Het is tijd om weer te trainen! Bekijk hier de ijklijsten die je kunt gebruiken en zoek alvast een goede locatie op om te gaan hardlopen en de hindernissen op uit te voeren. Om 18:00 begint iedereen met de training. Na afloop kun je in de zoom aansluiten bij de kookworkshop.
Om weer een beetje in te komen zijn de lijsten minder zwaar dan je gewend bent van de ijktrainingen.
Meer uitleg over de opdrachten op de lijsten kun je vinden in dit filmpje: https://youtu.be/M5XVKI7n6sk