Na de succesvolle zwemclinic van afgelopen weekend zal er komende zaterdag, 21 september, weer een Slopend triathlon plaatsvinden. Er is mooi weer voorspeld en met de inschrijvingen die we nu al hebben kunnen we zo’n 30 man verwachten. Van mensen die nog nooit op een racefiets hebben gezeten tot mensen die regelmatig op het podium bij triathlons te vinden zijn.
Mocht je nu al weten dat je mee wilt doen, laat het me weten, want dat scheelt veel tijd bij de inschrijving en zo kunnen we op tijd beginnen.
Deelnames in teams of koppels is eventueel mogelijk.
Afstanden:
- 500m zwemmen
- 12km fietsen
- 6km hardlopen
Programma:
- 10:00 inschrijven + je spullen klaarzetten
- 10:10 briefing
- 10:15 start Eredivisie, beloftes, amateurs en recreanten
- 11:07 finish eerste vrouw
- 11:08 finish eerste man xD
- 12:00 sluiting parcours
Start en wisselzones zullen bij de Schie zijn ter hoogte van kringloop winkel RataPlan en er zal altijd iemand bij de fietsen zijn.
Om iedereen gelijke kansen te geven ongeacht materiaal is er voor de netto tijd het volgende punten systeem, uniek in de triathlon wereld!
Route beschrijving fietsetappe
Route beschrijving loopetappe
Plattegrond fiets etappe
Plattegrond loop etappe
De route zal tevens met stoepkrijt pijlen aangegeven staan.
GPS bestanden kan ik hier helaas niet uploaden. App me je email adres of mail trainersslopend@gmail.com en je krijgt ze toegestuurd.
Benodigdheden
- Fiets met opgepompte banden (+helm indien racefiets of mountainbike)
- Hardloopschoenen
- Handdoek
- Juiste kleding om in te zwemmen, fietsen en lopen (een set of meerdere).
- Eventueel fietsschoenen, zwembril, badmuts, drinken en snacks.
Shameless self promo: sinds gisteren volg ik een opleiding sportmasseur en kan de komende 9 maanden elke week iemand gebruiken om extra te oefenen. Interesse om een keertje langs te komen? Bijvoorbeeld na de triathlon. 😉 Laat het me weten!